「怒り」の感情とどう上手に付き合う? 6タイプから知る、自分の「怒りの癖」

ライフスタイル

2016/9/18

『自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック』(安藤俊介/ディスカヴァー・トゥエンティワン)  日本のアンガーマネジメント第一人者が怒りの感情をコントロールする技術を教える『自分の「怒り」タイプを知ってコントロールする はじめての「アンガーマネジメント」実践ブック』が2... 続きを読む