リバウンドしない！1年間で26キロ減！4～5日冷蔵保存できる、とろとろジューシ～「作りおきダイエットレシピ」【作ってみた】

栗、さつまいも、きのこ、さんま、柿など、秋に旬を迎える食材がところ狭しと店頭に並びだしました。ついつい、今が1番美味しいからといろいろなものを買ってしまっていませんか？ 寒くなると、厚着をするのでダイ…