「キラーストレス」に負けないために…こころの筋力の鍛え方

『こころの筋力トレーニング』（浅海明子/イカロス出版） 人を死に追い込むこともある「キラーストレス」が知られるようになり、職場のストレスチェックも始まって、メンタルヘルスへの関心は社会的にも大きく高ま…