メタボにロコモ、高血圧や薄毛に不眠まで… カラダの不調は食べて改善! クスリに頼らない食事術

健康・美容

2016/11/27

『カラダの悩みは食べ方で99%解決する -クスリに頼らない食事術-』(川端理香/ゴルフダイジェスト社)  スポーツ栄養学から学ぶ正しい栄養知識と、クスリに頼らない食事術を紹介した『カラダの悩みは食べ方で99%解決する -クスリに頼らない食事術-』が2016年11月13日(日)に発売された。  高血糖、慢性疲労、片頭痛... 続きを読む