”自分は被害者”だと思いこんでない？ アラサー＆アラフォー必読！「ドラマセラピー」でヒロイン的人生に変わる2つのポイント

自分の人生のなかで、自分を「主役」として扱えなくなったのはいつからだろうか。「もう年だから、無理」。いまだに結婚や女性の役割が古い価値観で固定化されている日本では、年を重ねれば重ねるほど、自らの価値…