ダイエット、禁煙、勉強…いつも三日坊主のワケは矛盾だらけの脳にあり！それでも「やり抜く」5つのステップとは？

生活

2017/1/23

『やり抜く技術　簡単に誰でもできる！』（伊東泰司/明日香出版社）　「よし！今年こそはダイエットをしよう！」「営業成績を上げるぞ！」「何か新しいことにチャレンジしたい！」1月は自分との「誓い」をたてる人も多いだろう。毎年自分に誓うけれど、結局やらなかったり、やり始めても三日坊主だったりしていないだろうか。「今年も... 続きを読む

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ダ・ヴィンチ 2019年2月号　「一条ゆかり女にはドラマがある」特集

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