ダイエット、禁煙、勉強…いつも三日坊主のワケは矛盾だらけの脳にあり! それでも「やり抜く」5つのステップとは?

生活

2017/1/23

『やり抜く技術 簡単に誰でもできる!』(伊東泰司/明日香出版社)  「よし! 今年こそはダイエットをしよう!」「営業成績を上げるぞ!」「何か新しいことにチャレンジしたい!」1月は自分との 「誓い」をたてる人も多いだろう。毎年自分に誓うけれど、結局やらなかったり、やり始めても三日坊主だったりしていないだろうか。「今年も... 続きを読む