モヤモヤはその日のうちに。イライラ、クヨクヨ、自己嫌悪…こんがらがった「感情」の片付け術

暮らし

2017/1/26

『気持ちの片づけ術』（笠原彰/サンクチュアリ出版） 　アスリートが実践するメソッドをビジネスマン向けに変換した、世界最先端のメンタルマネジメントを紹介する『気持ちの片づけ術』が2017年1月27日（金）に発売される。 　いつも安定した気持ちでいたい。どんな場面でもビビらない強いメンタルがほしい。誰に対してもいつも笑顔... 続きを読む