集中力に必要なのはやる気や才能ではなく“コツ”！　集中力がアップする行動

『今すぐ！ 集中力をつくる技術―いつでもサクッと成果が出る50の行動』（著：冨山真由、監修：石田淳/祥伝社） 行動科学マネジメント理論を基礎に置き、あなたの限られた集中を使いこなすための方法を紹介する『今…