スキージャンプのレジェンド・葛西紀明が教える、「老いないカラダ」を手に入れるストレッチ

健康・美容

2017/4/2

『葛西紀明のレジェンド・ストレッチ』(葛西紀明/小学館)  44歳にして今なおスキージャンプ競技の第一線で活躍する葛西紀明が、その肉体を支えるストレッチ法を紹介した『葛西紀明のレジェンド・ストレッチ』が2017年3月30日(木)に発売された。  弱冠19歳でオリンピック初出場を果たし、今も一線級の記録をマークし続ける... 続きを読む