「開脚で下半身がやせる」は本当!? そのメリットの真相とは? 【開脚したくなる話・第2話】

ライフスタイル

2017/5/3

「開脚ストレッチ」がにわかに注目を集め、開脚にチャレンジする人が増えている。そんななか刊行された『体がかたい人でもラクに開脚できるようになる本』(藤本陽平監修/KADOKAWA)は、4週間でできる開脚プログラムをやさしく解説し、初心者からも好評を得ている一冊だ。 「あこがれの開脚を達成したい!」という人は多いが、その... 続きを読む