栄養満点の豚肉で、つらい夏バテを美味しく回避！ 「とろける豚肉」レシピ【作ってみた】

『バテ知らず! とろける豚肉の食べ方』（宮川ジュンコ、後藤麻衣子：監修/笠倉出版社） 　この季節、暑さで体力を削られ、強い太陽光で肌や髪へのダメージが深刻になる。そんな夏の救世主ともいえる食材として、豚肉をオススメしたい。牛肉よりも安価で、鶏肉よりも調理が楽な豚肉には、非常に多くの栄養素が含まれている。そんな豚肉を美... 続きを読む