【糖質オフ】炭水化物を抜く「だけ」でいいの？　成功したダイエッターたちの“生”の声は…

いよいよ夏本番に。この時期女性の悩みのタネといえば“ダイエット”だろう。冬の間に溜めに溜めた脂肪が露わになり、「うわ、こんなところに肉が…」「去年は着ることができていた服がキツイ…」と次々と実感させられ…