【ダイエッターのための肉レシピ】満足感をアップさせる5つのポイント

『柳澤英子 やせたい人の肉レシピ』（柳澤英子/世界文化社） お肉を食べて綺麗にやせる方法を紹介する『柳澤英子 やせたい人の肉レシピ』が、2017年8月17日（木）に発売された。 著者の柳澤英子は、50代で1年間に26…