“寝ても取れない疲れ”を取る！ メディアで話題の「美尻王子」が教える、脳と体を同時にリラックスさせるメソッド

『疲れとりストレッチバレックス』（著：竹田純、監修：倉恒弘彦/世界文化社） 　脳と体を同時にリラックスさせる最新メソッド“バレックス”を初公開する『疲れとりストレッチバレックス』が、2017年10月14日（土）に発売された。 「ごはんを食べたら眠くなる」「寝つきが悪く、すぐ目が覚める」「毎日2時間は座っている」「暑さ... 続きを読む