緊張しない人がウラでやっていること。「落ち着け」と自分に言い聞かせるのは逆効果!?

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『人前で緊張しない人はウラで「ズルいこと」やっていた』(内藤誼人/大和書房) 緊張を乗り越えるための心理テクニックを紹介する、『人前で緊張しない人はウラで「ズルいこと」やっていた』が2018年2月10日(土)…

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