緊張しない人がウラでやっていること。「落ち着け」と自分に言い聞かせるのは逆効果!?

暮らし

2018/2/28

『人前で緊張しない人はウラで「ズルいこと」やっていた』(内藤誼人/大和書房)  緊張を乗り越えるための心理テクニックを紹介する、『人前で緊張しない人はウラで「ズルいこと」やっていた』が2018年2月10日(土)に発売された。  ニュートンも、アインシュタインも、スティーブン・スピルバーグも小心者で内向的だったといわれ... 続きを読む