人のために自分を変えようとしてない？「自己肯定感」を高めるコツ

『自己肯定感を高めて心を軽くする方法』（著：マーク・レクラウ、訳：弓場隆/かんき出版） 　人に振り回されない生き方をレクチャーする、『自己肯定感を高めて心を軽くする方法』が2018年3月19日（月）に発売された。 「自己肯定感」は人生のさまざまな側面に影響をおよぼし、人間関係や恋愛、仕事での成功や将来設計などを大きく... 続きを読む