人を変えるのは“習慣”である！ 仕事や勉強を先延ばしにしないための方法

『ぼくたちは習慣で、できている。』（佐々木典士/ワニブックス） 　習慣を身につける方法を紹介した『ぼくたちは習慣で、できている。』が2018年6月14日（木）に発売された。 　新年に立てるような目標は、誰でもほとんど同じ。問題は「なぜそれを続けることが難しいのか？」ということ。続けなければ何ごとも意味はなく、続けるた... 続きを読む