睡眠中はクーラをつけておくべき？ 消すべき？

予約の取れない生活習慣改善サロン「Flura」主宰の小林麻利子による、『あきらめていた「体質」が極上の体に変わる』が2018年6月7日（木）に発売された。 同書では、生活習慣を変えるために有効なさまざまなことを…