今、話題の「さば缶」5つのメリットって？ ストックしておけば大助かり！ 手間なしヘルシーレシピ

　体のために食べたほうがいいとわかっていても、食卓にのぼる回数が少ないのが魚。そこでおすすめなのが「さば缶」です。アレンジしやすいさば水煮缶を使った簡単レシピを紹介している『安うま食材使いきり！vol.20　さば缶使いきり！』（KADOKAWA）が6月28日（木）に発売されました。 　さば缶はそのまま食べられる素材だ... 続きを読む