【取手市後援】中高年のための「肩の痛み改善講座」を開催｜地域の健康つくり隊
取手東整骨院
公開日：2025/10/15
地域の健康づくり活動を行う「地域の健康つくり隊」（代表：木村剛士）は、2025年10月29日（水）に取手市立かたらいの郷にて、中高年を対象とした「肩の痛み改善講座」を開催します。本講座は取手市の後援を受け、地域の健康意識を高めることを目的に行われます。
取手市を拠点に活動する「地域の健康つくり隊」は、整骨院院長や健康づくり指導者が中心となり、地域住民の健康維持・増進を目的とした講座や運動イベントを開催しています。
今回のテーマは「肩の痛み改善」。
中高年に多い「五十肩」や「肩こり」に対し、専門的な知識と実践を通じて“自分でできるケア”を学べる内容です。
講師は、取手東整骨院 院長の木村剛士（柔道整復師）。
これまで5,000人以上の施術実績を持ち、姿勢や体軸の専門家として地域の健康教育にも力を注いでいます。
当日は、
1️⃣ 肩の構造と痛みの原因（座学）
2️⃣ 痛みに対処する考え方（座学＋実技）
3️⃣ 肩に効果的な体操法（実技）
といった内容で、体を動かしながら学べる90分のプログラムを実施。
難しい知識ではなく、日常生活に役立つ実践的な内容が好評です。
「肩の痛みがあると気持ちまで沈みがちになります。今回の講座では、体を動かしながら“痛みのしくみ”を楽しく学べるよう工夫しています。一緒に体をほぐして、笑顔になりましょう。」（木村氏コメント）
開催概要
・講座名：中高年のための 肩の痛み改善講座
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日時：2025年10月29日（水）10:00〜11:30（受付9:30〜）
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会場：取手市立かたらいの郷 研修室B
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参加費：500円
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対象：どなたでも参加可能
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主催：地域の健康つくり隊
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後援：取手市
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講師：取手東整骨院 院長 木村剛士（柔道整復師）
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申込方法：電話またはメールで受付
0297-85-2915
toride720@gmail.com
団体概要
地域の健康つくり隊
取手市を中心に、姿勢改善・体軸教育・地域運動イベントなどを通して「自分の健康は自分で守る力」を育む活動を展開。小学校への体軸授業や、取手市後援イベントの開催など、地域密着の健康支援を行っています。
取手東整骨院
茨城県取手市青柳720-2にある整骨院。
「痛みの原因を見極め、根本から整える」ことをモットーに、姿勢改善や骨盤矯正、運動指導などを組み合わせたオーダーメイドの施術を提供。地域住民の“元気な日常”を支えています。
本件に関するお問い合わせ
地域の健康つくり隊（取手東整骨院内）
担当：木村剛士
電話：0297-85-2915
メール：toride720@gmail.com
WEB：https://toridehigashi-seikotsu.com/lp/kenkoutsukuritai/
