メディアでおなじみ脳科学者・澤口俊之先生著『脳科学で知る！ 世界一わかりやすい「怒り」の教科書』本日発売

『ホンマでっか!? TV』等でおなじみの脳科学者・澤口先生が「怒りのメカニズム」を徹底指南

株式会社ハーパーコリンズ・ジャパンはこのたび、澤口俊之著『脳科学で知る！ 世界一わかりやすい「怒り」の教科書』を本日11月25日に発売いたしました。

著者は「ホンマでっか!? TV」などでおなじみの脳科学者・澤口俊之先生。

何かとイライラやストレスの多い現代社会において「怒り」をどのように扱えばいいのかを、そのメカニズムとともに脳科学の視点から徹底解説。

・運転中はなぜ怒りっぽくなるのか？

・どうして高齢者はよく怒るのか

・アンガーマネジメントには猫より犬が良い？

・植物も怒るってほんと？

といった「怒り」にまつわるさまざまな疑問も紐解きながら

アンガーマネジメントの具体的なやり方を指南していきます。

澤口先生いわく、「怒り」とは人間が生きていくうえで大切なもの。

だからこそ大事なのは「怒らないこと」ではなく「正しく怒ること」だそう。

より良く生きるために、今の時代にこそ読んでおきたい一冊です。

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