ダイエット中でも安心！　プロテインパウダーで作る糖質オフデザート【作ってみた】

『ダイエット中でも安心! 糖質オフのアレンジ自在スイーツレシピ』（山崎志保/芸文社） 糖質を減らしたことによる食べづらさを、脂質を多くすることで成り立たせる従来の糖質制限ダイエット。きちんとした知識の上…