仕事とダイエットに共通する成功のポイントは○○! 現代人が軽視しがちなこと

ライフスタイル

2017/9/15

『SLEEP』(ショーン・スティーブンソン:著、花塚 恵:訳/ダイヤモンド社)  仕事で結果を出したいと思っているビジネスパーソンは、寝る間を惜しんでがむしゃらに働く人が多いと思います。ビジネス書や自己啓発書を読んで、効率のよい仕事の進め方や考え方を勉強している人もいるかもしれません。ダイエットは、カロリーコントロー... 続きを読む