「美習慣」と「ストレッチ」でリバウンド知らず。女医が教える最強ダイエット法とは

ダイエットに挑戦した人なら、誰でも気づく瞬間があるのではないでしょうか。本当に大変なのは、痩せることよりも、「リバウンドしないこと」である、と。 『ホンマでっか!?TV』『ミヤネ屋』など数多くのテレビに登…