これさえあれば“やせぐせ”がつく！　糖質オフの作りおきおかずで秋も美味しくダイエット！【作ってみた】

『オール糖質オフ！やせぐせ作りおきBOOK123』（主婦の友社） 数年前からブームになっている“糖質オフダイエット”。これも一過性のもので終わると思いきや、今や定番化しつつあるダイエット方法になっています。そ…