寄せて上げない胸に！腕立て伏せより簡単な「美胸クロススクワット」YouTube再生9000万回超の人気トレーナーが教える！シリーズ3

『美人はキレイな筋肉でできている』（KADOKAWA） 　バストが横に広がって垂れると、ボディラインが崩れて老けた印象に。バストをアップしてキレイなボディラインに整えるには、どのようなエクササイズをすればいいのだろう。 　『美人はキレイな筋肉でできている』（KADOKAWA）には、バストのラインを美しく整える1分エク... 続きを読む