「怒り」「不安」はこう使え！！　ハーバード卒の科学者が説く、知らないと人生損する感情コントロール4選！

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レビュー

「怒ったってしかたないよ」と言われると猛烈にムカつき、「不安は何も解決しないよ」と言われるとますます不安になるのは筆者だけだろうか。怒りや恐怖を消す方法を教えてくれる本は数あれど、ときにはネガティブ…

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