会社帰りにジム通いはNG!? その習慣、実は健康に悪影響かも

健康・美容

2018/5/4

『かんたん毒だし健康法』(蓮村 誠:監修/洋泉社)  健康のために良かれと思ってやってきたことが、実はなんの効果もなく、健康を害していることがある。『かんたん毒だし健康法』(蓮村 誠:監修/洋泉社)では悪影響を及ぼす習慣とともに、インドの伝統医学マハリシ・アーユルヴェーダで心も体もスッキリする健康法をわかりやすく紹介... 続きを読む