がんばりすぎ女子に贈る、人生がラクになる「がんばらないレッスン」

『心屋流 がんばらないレッスン』（PHP研究所） SNSを見ていると、自分に自信がなくなっていく。みんな充実した毎日を送っているのに私はどうだろう。どうしていつも私ばかり大変なのだろう。どうしてこんなにやっ…