心の痛みに染みる! がんばり屋さんが楽になれる心の処方箋
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『がんばり屋さんのための、心の整理術』(井上裕之/サンクチュアリ出版) 新しい環境や仕事に少しずつ慣れ始めてくると、心に痛みがあらわれることもある。体の痛みは病院やマッサージに行けば軽減させやすいが、…