<罪悪感ゼロ!> キレイに健康的にやせる! まるで“パン”なサンドレシピ【作ってみた】

食・料理

2018/9/23

『パンじゃないサンド』(金丸絵里加/主婦の友社)  ここ数年話題の「糖質オフ」ダイエット。実践したことがある人も多いと思いますが、この中で一番つらいのが糖質、なかでも“パン”が食べられないことを挙げる人がかなり多いようです。  やせたいけど、パンは食べたい…そんなわがままを叶えてくれる1冊が『パンじゃないサンド』(金... 続きを読む