遅刻を繰りかえす、片づけられない… その原因は大人のADHDのせいかも!?

『もしかして、私、大人のADHD？ 認知行動療法で「生きづらさ」を解決する』（中島美鈴/光文社） 　皆さんは「大人のADHD（注意欠陥・多動性障害）の傾向があるかも」と思ったことがあるだろうか？ 筆者はある。そして、あ、やっぱりね…と、確信させてくれたのが『もしかして、私、大人のADHD？ 認知行動療法で「生きづらさ... 続きを読む