9割の人が間違った入浴法をしている!? 心身の不調を解消する正しい手順って?

健康・美容

2018/10/24

「疲れやすい」「ダイエットしても痩せない」「いつもイライラする」「生理痛がひどい」心身にこうした悩みが現れるのはもしかしたら日頃、間違ったお風呂の入り方をしているせいかもしれない。  お風呂であたたまっても、お風呂上がりに脱衣所で既に寒さを感じたり、布団に入っても手足が冷たくてなかなか眠れなかった経験はないだろうか?... 続きを読む