寒くなるこれからの季節は、豚肉でのりきる! 夏の疲れが残っている人は豚肉のビタミンB1で元気に

食・料理

2018/11/6

『安うま食材使いきり! Vol.24 豚薄切り肉使いきり!』(KADOKAWA)  少し前まで気温が30度を超える日もあったのに、急に涼しくなって急激な気温の変化に体がついていけない…。こんなときにおすすめの食材といえば「豚肉」。豚肉には、良質なたんぱく質や脂質のほかビタミンB1がとても豊富で、ビタミンB1は別名 “... 続きを読む