ビビらない自分になるためには、そう見えるように“偽装”すること

『ビビらない技法やさしいあなたが打たれ強くなる心理術』（内藤誼人/だいわ文庫） プレゼンテーションで緊張してしまい、思うように話せない……。異性を前にするとおどおどしてうまくいかない……。なにかとビビって…