私たちの身体は現代社会に適していない…！？その原因は人類の進化にあった！

『最高の体調 ~進化医学のアプローチで、過去最高のコンディションを実現する方法~』（鈴木祐/クロスメディア・パブリッシング） 私たちは、常に“体調”に支配されている。例えば、仕事で実力を発揮したいと思っても…