いつも自信がないあなたへ　自分の心を満たしながら「ノー」が言えるようになる方法

『You are enough あなたの価値は、あなたでいること』（キャシー・メンドーサ＝ジョーンズ：著、宮垣明子：訳/辰巳出版） 「まわりの人がどう思っているかを常に気にしている」「人に好まれそうなキャラを演じてい…