五感はウソをつかない！ 「自分はダメな人間」から脱却できるNLPスキルとは？

『マンガでわかる! すぐに使えるNLP』（藤川とも子/日本実業出版社） 人は１日に６万語程の会話を自分の中で繰り返しているという。この自分自身との会話を「内的対話」といい、そのうち8割がネガティブな言葉であ…