40代で私史上最高のボディラインへ！ くびれが止まらない!? 膣締めダイエット

健康・美容

2019/1/13

『くびれと健康がとまらない！ 膣締めるだけダイエット』（村田友美子/ワニブックス） 　多くの悩める女性たちを美ボディに導いた実績を持ち、ご自身も40代で驚異の美ボディを誇るトレーナーの村田友美子先生。 　先生のような美しいボディに憧れはあっても、「厳しい食事制限と激しいトレーニングで保たれているに違いない…私には真似... 続きを読む