40代で私史上最高のボディラインへ! くびれが止まらない!? 膣締めダイエット

健康・美容

2019/1/13

『くびれと健康がとまらない! 膣締めるだけダイエット』(村田友美子/ワニブックス)  多くの悩める女性たちを美ボディに導いた実績を持ち、ご自身も40代で驚異の美ボディを誇るトレーナーの村田友美子先生。  先生のような美しいボディに憧れはあっても、「厳しい食事制限と激しいトレーニングで保たれているに違いない…私には真似... 続きを読む