忙しい人は「コンビニ食や会食中心」でも正月太り解消は可能！ 今週から実践できるダイエットのポイント

『どんなに忙しい人も必ずやせるビジネスマンの最強ダイエット エグゼクティブ・ダイエット』（土井英司/マガジンハウス） 今年の正月休みは9連休だったという人も多いのではないだろうか。美味しい食事や酒を堪能…