テレビで大反響！「ひざ裏」を5秒のばすと、腰痛、肩こり、ダイエットにも効く！動画が分かりやすいと評判

人気バラエティ番組や健康番組で、寝たきり寸前のおばあちゃんたちが、曲がった腰がのびるなど、ひざ裏をのばしてみごとに復活して話題となった「ひざ裏のばし」。 シリーズ累計56万部となり、日本中から元気になっ…