運動だけでダイエットできるはウソ!? 医師が教える唯一の痩せる方法とは

『2000人の終末期患者を診療した医師が教える 1分でも長生きする健康術』（大津秀一/光文社） 誰もが、健康体のままで、少しでも長生きをしたいと思うだろう。しかし近年の健康ブームにより、健康術情報はあふれ返…