便利だけど毎日食べてもいい? 添加物と超加工食品のたったこれだけルール

暮らし

2019/4/27

■健康への弊害が指摘される“超加工食品”  できあいの弁当や惣菜、レトルト食品、インスタント食品は忙しいときは便利ですが、これらは、ほとんどが大量生産され、長期間保存できるものです。本来なら食品は、すぐにカビが生えるなど食べられなくなってしまうはず。加工食品は、実はいつまでも腐らないようなんらかの加工をされているので... 続きを読む