ズボラさんでもカンタン腸活! 「おからパウダー」できれいにやせる3つの理由と絶対おいしくなるテク

暮らし

2019/5/17

「やせる」「カラダにいい!」と大ブームで、品切れ続出の「おからパウダー」。おからは単なるしぼりかすではなく、栄養や食物繊維がたっぷり含まれるスーパーフードなのですが、その多くが産業廃棄物として処理されています。  それに対して「本当にもったいない!」と思った料理家グループたちが作ったのが「おから研究会」。  おからの... 続きを読む