「常にイライラしている」「眠れない」「落ち込みやすい」…それは自律神経の乱れかも。自律神経の整え方をマンガで知ろう。

『まんがでわかる自律神経の整え方 「ゆっくり・にっこり・楽に」生きる方法』（小林弘幸・著、一色美穂・漫画/イースト・プレス） 病院で診察をされても「異常なし」。なのに、なんだか毎日心身が不調、大事な日に…