金スマで話題の「糖質オフ」陥りがちな失敗あるある3選

暮らし

2019/9/14

『糖質オフ大全科』(水野雅登:監修/主婦の友社)  最近、話題の糖質オフ。人気テレビ番組「中居正広の金曜日のスマイルたちへ」、通称「金スマ」でも取り上げられて、注目を集めています。スーパーやコンビニに行っても「糖質オフ」の文字をよく見かけ、気になっている人も多いはず。一方で、「リバウンドした」「続かない」という噂を耳... 続きを読む