あなたは何に疲れている？ 現代人が知っておきたい自分の心の休め方

『疲れたら動け！』（小林弘幸/クロスメディア・パブリッシング） 「疲れたら、動け」とは逆説的なタイトルではないでしょうか。なぜ疲れているときに休むのではなく、動くのか。それを解説したのは『疲れたら動け…