女性にとっても筋肉は裏切らない！ 筋トレ初心者向け『みんなで筋肉体操』【デスクで実践】

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レビュー

あの番組を初めて見た時の衝撃は忘れられない。2018年夏、深夜の5分番組にもかかわらず、SNSで大きな話題となったNHK「みんなで筋肉体操」。俳優の武田真治さんをはじめとした、エンターテイメント要素を兼ね備えた…

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