ヨーグルトを食べてもお腹を壊す…それは「SIBO」かも!? カリスマ医師が解説する腸を整える教科書
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『新しい腸の教科書 健康なカラダは、すべて腸から始まる』(江田証/池田書店) 日本人はお腹が弱い。「日本人の約14%以上が腸に不調がある」というデータさえあるらしい。腸の不調は、便秘や下痢などをもたらすだ…