子どもの筋トレは背が伸びないって本当!? スポーツドクターが教える、親が知っておきたいスポーツの新常識

『子どもの健全な成長のための スポーツのすすめ スポーツをする子どもの父母に伝えたいこと』（田崎篤/岩崎書店） 近年、子どもたちの運動不足による体力低下が問題視されている。外遊びできる場所が減ったことや…